logo

Yoga, Coaching en Gezondheid in Kampen

Wil jij stralen van binnenuit?

Zoek je meer balans in je dagelijks leven? Wil je meer leven vanuit je hart en je passie? Zijn wie je bent, in jouw levenskracht? Verder ontwikkelen in jouw eigen Wijsheid? 
Je bent van harte welkom om Do-In Yoga, Dru Yoga, zwangerschapsyoga  en coaching te ervaren.

In de yoga lessen wordt aandacht besteed aan het verbeteren van de gezondheid, vitaliteit en flexibiliteit door middel van bewegingen met daarbij respect voor je lichaam. De bewegingen hebben een positieve uitwerking op lichaam en geest, versterken de centrale houdingsspieren, dragen bij aan een positieve levenshouding en vergroten je innerlijke kracht. Samen met Johanna Kanis geven we in Yogacentrum Kampen met veel plezier de yoga groepslessenen en workshops. De privé yoga en coaching vinden plaats in mijn praktijkruimte aan huis. 

In de coaching nodig ik je uit om de mooiste versie van jezelf te leven. Je leert stress te hanteren, te vertrouwen op je eigen kracht en je kan je  leven vorm geven vanuit vertrouwen, rust, ontspanning en met een grote glimlach.

Ben jij klaar om te stralen van binnenuit?

 

Zijn wie je bent, dat is Geluk

 

Weekrooster

MaandagDo-In/Dru Yoga9:30-10:45 uur
MaandagHatha Yoga: Johanna20:00-21:15
DinsdagDo-In/Dru Yoga9:30-10:45 uur
DinsdagDo-In/Dru Yoga

18:15-19:30 uur

20:00-21:15 uur

WoensdagZwanger in balans met Do-In Yoga18:15-19:30 uur
WoensdagDo-in/Dru Yoga20:00-21:15 uur
DonderdagHatha/Yin Yoga:Johanna18:15-19:30 uur
DonderdagHatha Yoga: Johanna20:00-21:15 uur
Vrijdag

Hatha/Yin Yoga: Johanna

10:00-11:15 uur

 

NIEUW: Vrijdagavond 27 januari YogaDanza 19:30-21:00, locatie: Yogacentrum Kampen, IJsseldijk 31a. Klik YogaDanza voor meer informatie.